terça-feira, 12 de abril de 2011

BOLO INTEGRAL

BOLO INTEGRAL

Ingredientes

150 g de margarida light
01 xícara de açúcar light
03 gemas
02 xícaras de farinha de trigo integral
01 xícara de aveia fina
01 xícara de leite integral
01 colher de sopa rasa de fermento em pó

Modo de Preparo:

1. Bater primeiro os 3 ingredientes depois acrescentar o trigo a aveia o fermento e o leite e por último as claras em neve.
2. Coloque casca de limão ralado, nós moscada ralada, ameixa picada, passas, frutas cristalizadas ou castanha do pará, fica ao seu gosto.
3. Coloque em forma untada .
4. Leve ao forno 180º graus.
5. É muito nutritivo e muito gostoso

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